Что делать?

Я начала замечать за собой, как боюсь

мужчин. Когда мужчина на меня кричит, просто повышает голос или в шутку говорит что-то о наказании, я начинаю плакать, у меня встаёт ком в горле, я не могу дышать. В детстве бил папа, был случай когда я — шестилетний ребёнок не захотела мыть посуду, отец пришёл и разнес всю кухню. Он разбил каждую тарелку на кухне, весь пол был в осколках. Ещё был момент, когда я съела шоколадку, он накричал и сказал что купит целый ящик и запихает в меня шоколад, пока я не начну им блевать. Сейчас я максимально сторонюсь какой-либо близости с мужчинами. Я боюсь один лишь грозный взгляд. Меня не интересуют отношения с мужчинами, я в принципе не нахожу это интересным, они меня не привлекают. А вот к девушкам я с детства отношусь тепло, мне в принципе они казались более интересными. Они красивые, красиво одеваются, интересные собеседники. К девушкам влюблённость была раза 4, а к парням ни одного, что об этом думать вообще хз.