Что делать?

Привет! Мне кажется нужно поработать с собой. Принять, и простить родителей, не держать на них обид и злости, постараться их понять, ну если не получится, то просто простить. Пока ты не примешь себя, свое прошлое, пока с ним но примиришься сама с собой внутри, сложно сделать шаг вперед. Не думаю что ты пуста внутри, это сто процентов нет так, не обесценивай себя, приковываешь маской, прикрывай — кто этого не делает, чтобы защитить себя, просто это инстинкт защиты я так думаю. Главное оставайся верной самой себе и не предавай себя. С травмами конечно надо поработать, если ситуация сложная и не можешь справиться можно обратиться к психологу, ну ты и сама это знаешь. Если желаешь самостоятельно вытащить себя, верь самое главное в себя, цени себя и люби, ты у себя одна. Замечай больше хорошего вокруг, не фокусируйся на плохом. Разные практики Помогают , в том числе практики прощения, практики любви и благодарности. Ну и сделай выбор быть счастливой и успешной, а для этого нужно работать над собой и своими целями и быть сильной. У многих так (копятся какие то детские травмы, обиды и переживания, ну это прошлое, не смотри назад, смотри вперед и будь счастлива 🙏🏻 бывают разные периоды в жизни, но вот точно знаю, как бы ни хотелось, как бы плохо не было- соблюдать режим и распорядок дня, правильно питаться, занятия спортом очень помогают от депрессий, приводят тело и мысли в порядок. Важно конечно делиться своими. Переживаниями с близкими, чтобы кто то тебя поддерживал и мог дать совет. Ну и любовь ♥️🌹🙏🏻