Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 41796
  • 1
    26 августа в 22:09

    Я устала. В какой-то момент все мои

    мысли и чувства вывалились в один большой ком, который застаивается и не даёт жить. Перед своим днём рождения я чуть не покончила со своим существованием. Ходила к двум психологам, твердят идти к психиатру. Боюсь. Боюсь, что это лишь подростковый максимализм, который дальше самоистязания не пойдёт. Я живу с тревогой и постоянными паническими атаками на протяжении четырёх лет, уже как-то свыклась. В какой-то момент окружение сузилось, из-за чего чувствую ужасный дискомфорт. Не могу перестать игнорировать людей дней по 10. Лежу и залипаю в телефоне. Не могу найти силы подняться даже за биологическими нуждами, хочу гулять, но просто не могу. Четыре стены съедают меня, убивают. Я действительно больше ничего не хочу.
    Ответить
1 ответ
  • 1
    7 сентября в 19:15
    Я не уверена, что могу сказать что-то дельное. Потому что моя ситуация идентична. Единственные дни, которые меня радовали — посиделки с подругой, когда я правда забывала почти обо всём. Я бы искренне хотела, чтобы и у тебя нашёлся такой человек, милая. Попробуй перебороть себя и отвечать на смс других людей. Я так потеряла связь с парнем, который мне нравился, потому что боялась ответить ему месяц. Мы даже не виделись, а я уже надумала себе всякого бреда, что у нас ничего не выйдет. И я искренне не хочу, чтобы у кого-то ещё было также. Наверно единственный вариант здесь — бороться и стараться уйти из этого состояния. Но он и самый сложный. Поход к психиатру не сделает тебя плохой, «больной» или ещё какой-то, иногда каждому из нас нужна помощь.
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×