Что делать?

Я не понимаю, вообще не понимаю. Всё

идёт просто по одному месту.
То я абсолютно спокойна, то меня раздражает всё и вся. Я ничего не могу. Я расстроена. Я не понимаю, как так, я не хочу, чтобы всё так было, я не понимаю.
Я по щелчку разочаровываю людей, хотя я не хочу, чтобы так было. Мне нравится человек и мне грустно от того факта, что я ему не интересна, он избегает меня. В компаниях людей я веду себя как конченая, серьёзно. Я не хочу, чтобы так было, у меня нет самоконтроля. Я просто хочу всё забыть, прям как в песне Нойза «жвачка».
Я ничего не понимаю. Я катаюсь на эмоциональных качелях. Я не хочу так, я хочу спокойной жизни. Я не хочу никого видеть и ничего делать, лучше бы меня вообще не было.