Привет хорошая! 🤗🌼🥰 ты прелесть, потому что хочешь всем помочь, у тебя наверняка очень доброе сердце, но чтобы себя сберечь, и чтобы вот так не грустить потом ♥️ люби себя, цени себя, и относись к себе бережно, так же как хочешь другим помочь, и себе помоги, про себя не забывай) не нужно угождать другим чтобы тебя любили, все должно быть в меру) сказать близким о своих проблемах, это нормально, не бойся сказать, о том что чувствуешь, они выслушают и поддержут тебя, не нужно быть для всех спасательным кругом.
Удели время себе любимой 🤗♥️ И почитай статьи или Книги по этой теме (книжка «К себе нежно» как пример,
https://eksmo.ru/trends/k-sebe-nezhno-kniga-o-tom-kak-tsenit-i-berech-sebya-ID15572965/ или может что то другое тебе понравится 🌸удачи ♥️