Что делать?

Я страдаю от психологического насилия в семье.

Мои родители в разводе, я живу с мамой, также у меня есть сестра и бабушка. мы живём вместе, но я никогда не была хорошим для них ребёнком. Меня часто бьют, постоянно оскорбляют и газлайтят. С детства я сам по себе страдаю неврозом. Я ходила к психологу, но лишь один раз. Также не думаю, что он мне помог. Я чувствовал лишь, что на меня опять же давят и заплакала. Я ненавижу плакать, ну то есть ненавижу, если кто-то кроме меня видит, потому что каждый раз когда я плачу в ссоре с семьёй, с меня смеются, причём вся семья. У меня нет друзей. Когда у меня была подруга, я с ней общалась ночью, но мама подумала, что это парень и конечно же рассказала семье. За мной постоянно следят. Заходят резко в комнату, смотрят на меня, делают вид, что хотели что-то взять и уходят. Страдаю от гиперопеки. Я не могу выходить из дома во двор, чтобы погулять, как все дети. Мне нельзя идти в школу пешком и меня ругают, если я во время не взяла трубку. Я живу в чеченской республике. Я бы очень хотела, чтобы меня отдали в детдом, или куда-то ещё. Сегодня я снова поссорилась с семьёй. У меня нет дома. Меня не любит ни мама, ни папа. У меня были порезы, моя матушка сказала, что только проститука будет делать такое на своем теле. Я извиняюсь за ошибки, я пишу это и плачу после сегодняшней ссоры. Меня оскорбляют, потому что я не убираюсь дома. На самом деле я просто выгорела и не способна что-либо сделать, из-за чего родители злятся. Я с силой бралась за учёбу, пыталась что-либо сделать, чтобы не чувствовать вину. Я очень хотела бы, чтобы всё закончилось, я даже не всё могу вспомнить и сказать. У меня болит голова, температура. Меня избили сегодня, я долго разговаривала с ними, но всё напрасно. Они сказали, что им не за что извиняться, так как не виноваты. Обвинили меня в том, что я шизофреник и демон, а также, что я говорю по русским законам, а не чеченским. Я очень устала. Обычно в чеченской республике не говорят такое на публику. Мне очень стыдно за себя, но мне больше нечего сделать. У меня нет никого, кто бы меня выслушал, только один друг из интернета, но у него своих проблем хватает и я слишком привязана, чтобы нагружать его, ведь не в первый раз такое ему рассказываю. Также в ссоре он сказал, чтобы я не говорила всё это ему, что я использую его, как замену. Также я не способна проявлять любовь открыто. Мне стыдно так делать, так что обычно я проявляю любовь и привязанность в делах, например помогаю с чем-то, приношу сладости, покупаю что-нибудь, но я не способна говорить что-то милое, если люблю человека, обычно я только ругаюсь, в шутку называю дураком и всяким другим и люди не понимают меня.