Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 40999
  • 1
    26 марта 2022 в 10:46

    Не знаю как начать. Но, я устала.

    Нет, у меня всё есть и всё прекрасно. Но, я устала. Я не могу помогать и учиться, стараться, убираться одновременно. Я не могу просто посидеть, расслабиться. Трудись тут и там. И с каждым днём кажется, что меня просто используют. А ещё эти слёзы… С каких пор я начала быть такой эмоциональной что ли?
    Я буквально перед началом разговора про меня саму или про мои проблемы, сразу начинаю плакать, а то и реветь. А это частично происходит на публике. И кажется, будто все подумают как-то что-то не правильно про меня. Саму публику я тоже боюсь. Хотя, выступала я не раз и не два, а практически каждый месяц для сдачи экзамена с музыкальной школы. Но, с каждым разом только становится страшнее. Я стараюсь как-то удерживать это. Но, как ни я старалась, всё вырывалось наружу с ещё большим количеством слёз.
    Рассказать родителям я могу. Но, тоже что-то не так. Обычно, когда я затрагивала какую-то тему про себя, мне говорили «всегда одни проблемы», а то и сказали «ты проблемная». После таких слов, не хотелось больше никого трогать. Не хочется быть кому-то комком грязи на спине. Но, куда мне надо было девать всё?
    Скорее всего, это всё я сама виновата. Сравнивая своё успевание с тем, что было раньше раньше и сейчас, виднеется большая разница. Сейчас, я стала намного общительнее и больше общаюсь с другими. Но, после, я то ли жалею, то ли рада с этого. Мой круг общения, как мне говорят, не самый лучший. Но, по-другому будто никак. Самооценка у меня не самая лучшая. Она и не ужасная. Бывает, иногда я ценю себя. Но, не так сильно. Не нравлюсь я себе.
    Хочется вернуть ту самую прежнюю меня, которая и учится на отлично, общается со всеми, понимает всё, так ещё и успевает.
    А ещё, не знаю знакомо ли вам такое чувство, то что вы окажетесь никому не нужной. Такое чувство и у меня бывает. Раньше, все как-то писали мне, обращались со своими жалобами и проблемами. Мне это нравилось. Узнавать чью-то жизнь и помогать им. Но, вскоре, меня начали обвинять в том, что у них не выходит. Тогда я и лопнула. Ведь, в том, что у них ничего не выходит или же у них что-то вышло не так, виновата совсем не я. Так ведь? Я так и сказала, разъяснилась. После этого, мне никто и не писал. То и дело, только обвиняли. Мне не нравится, то что меня хвалят, но, в то же время, хочу чтобы меня видели, а не закрывали за кем-то, как ненужную.

    Каждый раз говорю себе, начать всё по-нормальному. Встану завтра, будет всё хорошо. Но, нет, оборачивается всё не по плану. Чувствую виноватой себя перед всеми. Что учителя, что друзья, а особенно перед родителями.

    На этом, вроде как бы всё. Остальные уже детальные высказывания. Не думаю, что они будут нужны кому-либо.
    Ответить
1 ответ
  • 0
    28 марта 2022 в 18:44
    Привет! Нужно расслабиться и все отпустить, не думать так много и крутить в голове очень много раздумий)
    1. Не давай советы если тебя об этом не просят.
    2. Обозначь границы, дружба ведь строится не только на советах и поплакаться, вместе должно быть интересно — хобби, увлечения и тд. Поэтому выбери своё окружение) рационально и по душе. Ну и мы сами себе выбираем роль в дружбе, в отношениях и тд.
    3. Хотя нужно поставить на 1 пункт- люби себя, цени себя, уважай себя и перестань винить) тебе не за что себя винить и ты никому ничего не должна.
    Вообще сфокусируйся на себе, тебе этого не хватает, нужно беречь себя, любить, найди хобби и увлечение по душе, много внимания другим, а себе совсем немного, расслабься, тот кто нужен будет с тобой рядом, и без советов, а просто так ♥️🌹
    Очень много переживаний и эмоций, чтобы разобраться в своих чувствах — попробуй вести дневник, так будет легче ♥️🙌🏻Удачи🌞💐а ещё весна и нужны витамины 🍓и все наладиться, поменьше стресса🥰🌷🌷🌷🌷🌷
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×