Что делать?

Здравствуйте. Меня уже как год мучает один

вопрос по поводу моих бывших отношений. Несмотря на то, что всё тут анонимно, я сохраню в тайне пол прошлой половинки и мой тоже. Что ж, я и моя знакомая познакомились как год назад совершенно случайно с моей будущей «парой». Это привело к тому, что каждый день мы общались и собственно радовались компании. Дружба, милешность, котики-собачки ну и т. д. Но, в один момент эта особа призналась мне в любви, тогда я не имел(-а) опыта в отношении и в принципе был(-а) слабохарактерной личностью, поэтому и отказать не смог(-ла). Хотя я ничего не испытывал(-а) к этому человеку в любовном плане до признания. Я просто не хотел(-а) разбивать сердце. Эта личность не особо отличалась от меня силой характера. Человек молчалив, спокоен при людях, но на самом деле очень добрый и верный, как я считал(-а). Так вот. Наши отношения шли быстрым шагом и вообще любовь-морковь, целовашки и обнимашки. Как понимаете, когда любишь, мозг отключается, что я собственно испытал(-а). Сейчас сижу, вспоминаю и испытываю лишь отвращение. Всё шло у нас дальше, мысли об общем будущее и то, что мы никогда друг друга не забудем и не покинем теплилась в нашей голове постоянно. Но, спустя полгода в один день я не просто разлюбил(-а) особу, но и стал(-а) питать к ней презрение. Меня напугало, что это произошло в один миг. Ссоры не было. Ничего, что могло нарушить нашу идиллию. Странно. Я забил(-а), думал(-а), что это временно и пройдёт обязательно. Через месяц ничего не изменилось. Я не мог(-ла) больше это терпеть и высказал(-а) этой личности всё, что о ней думаю, но как можно мягче. В ответ лишь негодующее сообщение основным смыслом которого являлось, «это ты во всем виноват(-а), ты разрушил(-а) мою жизнь, я вообще-то тебя любил(-а)». Ну, такого же тона сообщение последовало обратно. Я заблокировал(-а) этого человека в злости и прекратил общение, о чём не жалею. Сейчас всё ещё страннее, я совершенно не хочу любовной близости с людьми и ощущаю себя, как аромантик и ассексуал, это в порядке вещей? Сам вопрос состоял в том, почему я вообще так резко поменял отношение к своей паре? Разве вообще можно так? Это нормально? Или во мне что-то не так?