Что делать?

Здравствуйте. Я в 11 классе. В последнее

время я чувствую, как стрессую. Это так раздражает. Я не могу даже своей подруге высказаться о чём-то. Мне стрёмно говорить ей о моих проблемах, которые, по сути и не проблемы. Тут анонимно, поэтому никто меня не прочитает и никто не узнаёт, кто я. Это меня радует. Мне так всё надоело. Я понимаю, что каждому 11-класснику тяжело и я вроде нормально ложусь спать, да и не сплю два три часа. Но всё-равно. Такое ощущение, что сейчас стали задавать и требовать в школе больше. Понятно, что на курсах большая нагрузка, но блин, в школе тоже. Я очень хочу заорать во всё горло и поплакать, но не могу. Я стараюсь сдерживать эти эмоции. Не хочу показывать свою слабость, да и в принципе моё нытьё никому не нужно. У всех свои проблемы. Даже сейчас я пишу и у меня начала трястись рука. В последнее время я стала больше есть сладкого, пытаясь тем самым меньше переживать. А ещё иногда я пишу стихи. Сегодня у моего преподавателя в онлайн школе день рождения и я написала стих. Другая девочка тоже написала его, взяла начало у меня. Да, у неё он получился более смешной, но мне стало обидно, когда начали обсуждать, что с ним делать и куда его вставить, а на мой просто забили. Поэтому я мало кому показываю свои стихи. Вроде начала себя успокаивать, что у всех своя манера письма и все стихи индивидуальны, но блин, плохие мысли оказались сильнее. Я хотела об этом рассказать подруге, но думаю, что не стоит.