Что делать?

Здравствуйте, мне уже 19 лет. Меня зовут

Света. Я живу с бабушкой и дедушкой. Но 3 года назад я познакомилась с прекрасной семьёй. Они заменили мне родителей. 3 года назад я жила в своё удовольствие, была оторви и брось. У них, можно сказать, что я тоже живу, помогаю с готовкой, уборкой и прочими делами. Дело в следующем… Последнее время мы с моими приёмными родителями очень сильно ругаемся, ругаемся по всяким мелочам. Моя мама умеет очень красиво делать меня виноватой. Что-то не так сказала, сделала. Я их обманываю во многом, если они узнают всё обо мне — будет хуже. Где-то полгода назад они установили мне приложение родительский контроль, отслеживают мою геолокацию. Гуляю я редко, только вот эту неделю я прям конкретно загуляла со своей подругой. Но домой я всегда прихожу в 11. Раньше, как только мы начинали жить как семья, всё было хорошо, а сейчас просто ужас, каждый день ругани… Я уже устала от этого. Последнее время я заметила, что они выпивают в день по литру пива, а папа понемногу самогон. Но в праздники я забирала их от его родителей в говно, сначала его, через несколько дней её. Я разговаривала с ней, она извинилась и сказала, что больше не будет. В итоге она уже неделю пьёт. Немного конечно, но всё же. Мне стало это неприятным, я начала всячески это показывать, уходила от них, когда кто-нибудь по телефону начинает — «зайди купи что-нибудь». Мама это поняла, я ей сказала, что я хочу, чтобы у них получился свой долгожданный ребёнок. Но как-то она сказала мне что — «Это моё дело, я уже взрослая и отдаю отчёт своим действиям». После этих слов я перестала ей что-либо говорить. Вчера у её мамы был день рождения, я не пошла. Сегодня получаю от неё смс — «Давай я по будням не буду пить, а в выходные немножечко, ну или там если праздник какой-то». На что я ей написала её же слова, что это её выбор, она уже взрослая. Ей это не понравилось и с этого момента у нас пошла ругань за руганью. Она — «Я тебе это предложила, потому что люблю и хотела найти компромисс, чтобы не расстраивать тебя, а ты опять припоминать начинаешь. Ну нет, так нет».
Я- «Я не припоминаю, а просто говорю твои слова и тут уже тебе решать пить или нет. После тех слов, я не имею права тебе говорить пить тебе или нет».
Она начала говорить, что ей не для кого стараться. А сама для себя она даже жить не хочет. Я ей конечно сказала, что она дура, так нельзя. Но я девочка тоже не из простых, я выпиваю, иногда происходит что перебираю. Обманываю, или что-то недоговариваю, могу повысить голос. Сегодня они тоже ездили к её маме, но там они были примерно часа 2-3. Написала, что они дома. Я сказала, что я гуляю, но пошли смс — «Вот тебе друзья важнее, мы тебе не нужны». Мне 1 числа надо быть в другом городе на учёбе. Соответственно мы будем видится только по субботам. Я ей объясняла, что мне неприятно, но это всё впустую. И буквально несколько часов назад мы разругались очень сильно, решается вопрос будем ли мы и дальше семьёй. Я гуляла, мы поругались и я ей начала говорить: «удали это приложение». На что получаю ответ, если удалю, то мы больше не семья. Мне не нравится, когда за мной следят. И пофиг, что она говорит, что туда почти не заходит. Выбор стоит в том или же мы перестаём общаться, или у нас будет семья «не такая как у всех». Там очень много обнимашек, поцелуев и всего прочего. Она меня никогда не била и он тоже. Только морально убивают.