Что делать?

Я уверовала в собственную ложь. У меня

была подруга, с которой мы общались с первого дня в школе. Я рассказывала ей всё. Потом я поняла, что появилась девочка, с которой она общается больше, чем со мной. С этого момента я начала постоянно врать, чтобы привлечь внимание. В основном я давила на жалость или убеждала в том, что я знаю кучу секретов других людей (да, вот такая я тварь). Потом я увлеклась сериалами и стала лучше придумывать свою историю. Я продумала свою жизнь с самого рождения и до настоящего времени. В 6 классе я поняла, что влюблена в неё. Через год она предложила мне встречаться и я согласилась (я была вне себя от счастья), но я продолжала играть свой образ. Позже я перешла в другую школу и она меня бросила по причине того, что я эгоистка и очень много ей врала. Я понимаю, что это очень справедливо, но теперь я верю в свою ложь и не знаю, как с этим бороться. Конечно я знаю, что мне больше не нужно лгать, однако я лгу себе. Помогите, пожалуйста.