Что делать?

Знаете, я присоединюсь к тому типу людей,

которые часто слышат «ещё не знают жизни», «у вас ещё нет таких проблем». Я просто хочу выговориться, потому что мне уже плохо. Знаете, подростковый возраст, самый тяжёлый, а особенно, если ещё и дерьмо с небес падает. Начну с любимой темы многих подростков, которая и у меня тоже: меня не понимают родители и ОГЭ. Если вы не против, я начну с ОГЭ. У меня скоро пробный, а я не знаю математику, вот я всё забыла, вот серьёзно. И когда я открыла книгу для подготовки, можно сказать я закрыла её на месте. Мне стыдно и обидно, что я такая тупая и никчёмная. Сильно описывать свою обиду дальше не буду. А теперь перейдём к другой теме. Родители и душевное состояние. У меня родители в разводе, а отец изверг. Я всегда думала, если они разведутся, то нам с мамой и братом будет легче жить… Ммм, ну да, конечно, в мечтах. Проблемы начали сыпаться повсюду. Маму одурил аферист (она его в тюрьму посадила), но до этого несколько месяцев она плакала и тряслась (т. к. её шантажировали), она не могла наладить личную жизнь, постоянные у нас ссоры, проблемы в школе, а у мамы на работе, а теперь отец забрал у нас мелкого и не отдаёт.
Я же отстранённая. Отец не позволял мне гулять, так что особо не наделена друзьями. Я не умею подбирать темы для разговора, всегда в телефоне. В основном это причина всех ссор, то что я в телефоне сижу и ничего не делаю. Я и правда ничего не умею, я не наделена талантом, я ленива, я эгоистична и нет я особо не жалуюсь и это не депрессия в 13 лет… Просто у меня нет того, что есть у многих подростков: весёлых друзей (у меня же только сестра), смешных родителей, которых часто можно дома видеть, а не приходишь либо мама на работе, либо опять скандал. И вообще, это всё поверхностно… Я не стану продолжать. Просто хотелось высказаться, чтобы не я была опять психологом и не выглядела так, будто я всю жизнь прожила, а просто проблемным подростком, которого выслушают, хоть немного…