Что делать?

Всем привет. Мне 20 лет, встречаюсь с

парнем 5 лет. Всегда всё было хорошо. Но где-то в прошлом году у него появилась подруга. После нескольких дней их общения она подкидывает ему записку с признанием в любви. Он ей объяснил, что у него есть девушка и они решили остаться друзьями. Я девушка очень ревнивая, даже через чур. Общались они только по соцсети, гулять вместе не ходили. Я ревновала его к ней и у нас случались ссоры, но не большие. Так продолжалось около года. Недавно он предлагает мне расстаться, ни с того ни с сего. Я на эмоциях расплакалась, он успокоил меня и сказал, что он плохо подумал и всё же любит меня. Я поверила. Через несколько дней он сказал мне, что ему симпатична его подруга. Мне было больно. Я много плакала, потом ок крепко меня обнял, успокоил, и сказал, что любит только меня. Прошло около двух месяцев. Меня не покидает странное чувство того, что он меня не любит. Его общение стало более холодным. Я очень люблю его и не хочу терять. Я не уверена, любит ли он меня? Или я просто слишком часто об этом думаю? Что я могу сделать, чтобы вернуть наши отношения на круги своя? Помогите, пожалуйста.