Что делать?

Мне недавно исполнилось 14 лет. За это

лето да я гуляла, но только с 13:00 до 17:00 или 18:00 и это для меня мало. Если я скажу родителям можно ли до 29 или 20, то они отвечают: «Нет, либо до 17, либо будешь дома сидеть». Я просто хочу гулять и нормально провести лето, а не сидеть в четырёх стенах. Иногда, когда я спрашиваю, можно ли пойти гулять, они отвечают: «нет, сиди книжки читай» или же «нет, я против». Они меня постоянно контролируют и я не знаю, что с этим делать. Просто очень сильно бесит такое.