Что делать?

Добрый день! Хочу выговориться. Нужны советы. Мой

рассказ из окружающих сторон может казаться простым, но для меня это остаётся проблемой. Что делать?
Я общался с девушкой 5 лет максимум. Она мне помогала всегда в любых случаях жизни. Кратко можно сказать — была рядом. Я всегда делал ей больно, но она меня прощала снова и снова. Мы и сейчас общаемся, она моя девушка. Только у меня пропадает подход к разговору. Я словно не знаю, как с ней строить отношения. Можем общаться с у тра до конца дня, но в конце мы ругаемся снова и ссоримся. И так это каждый день. Я не знаю, как ценить своё? Всегда унижений со стороны себя. Вот такие дела. Что делать, я не знаю.