Что делать?

Доброго времени суток. Мне 17 лет. Живу

в квартире с мамой, её сестрой (тётей), двоюродной сестрой и парнем тёти (проживает он на птичьих правах). Накатывает отчаяние из-за отношения тёти ко мне. Зимой вызывала участкового, так как её парень угрожал мне, да и вёл себя как хозяин этого дома. Участковый лишь пожал плечами и сказал, что раз побоев нет, то и дело заводить не будем. После этого тётя обматерила меня с ног до головы, мол, что ты себе позволяешь, как ты смеешь, и наши отношения окончательно испортились и мы перестали разговаривать. Хотя именно к ней никаких недовольств не было. Её парень после этого стал вести себя тише воды и ниже травы, больше претензий у меня к нему нет (иногда даже общаемся, но вообще просто нейтрально сосуществуем). Но вот тётя переодически позволяет себе издёвки и провокации в мою сторону, считает, что она главная в этом доме (так как моя мама из-за проблем не может оплачивать квартплату). Сегодня оставила записку в холодильнике и выбросила все продукты с нашей полки. В записке написала, что мы свиньи, даже не убираемся в квартире (хотя мы с мамой делаем уборку раз в неделю) и прочее-прочее. Затем заглянула к нам в комнату и назвала двумя далеко не лестными словами. Так как учусь на соц. работника, придерживаюсь правила «не отвечать и игнорировать агрессию». Но так тяжело, так обидно от такого отношения к себе. До того, как у неё появился этот парень, я считала её своим наставником по жизни, но потом она променяла семью на мужика. Очень сложно сдерживаться в такие моменты. У меня есть некий компромат на неё, но не хочу опускаться до такого уровня. Подскажите, как лучше себя вести и не чувствовать себя разбитой в такие моменты, пожалуйста. Спасибо за прочтение.