Что делать?

Прочитав ваш «вопрос», я понимаю, что вы старше меня. Не мне раздавать взрослым людям советы, да и вам не нужны ответы, т. к. не было вопроса как такового. Я просто прошу вас, иногда отпустите себя, находиться в таком напряжении людям просто невыносимо. Пока вы не сломались, пожалуйста, поговорите с кем-нибудь, пусть вас выслушаю, вы не можете поддерживать всех и все пропускать через себя. Если бы мы знали друг друга, я бы обняла вас, мне сейчас тоже стало так грустно, что я заплакала. Не стыдитесь того, что вы написали что-то здесь, иногда незнакомые люди могут помочь эффективнее близких людей (я не про себя). Поговорите с кем-то, обопритесь на кого-нибудь, из всех ваших знакомых, друзей, родных людей должен найтись хотя бы один человек. Удачи вам, пожалуйста, отдохните, отпустите себя.

Не обесценивай свои проблемы, не сравнивай с чужими. У каждого они есть и если вам тяжело, значит траблы не хуже, не лучше чем у других.

Проявлять эмоции — это нормально.
Быть усталой — это нормально.
Почему вы все тащите на себе? Дайте себе передышку и абстрагируйтесь от всего чего только можно и кого только можно. Отдохните. Не нужно перед всеми казаться идеальной и сильной. Это изматывает вас же и вам же выходит боком. Живите как хотите, никого не обслуживайте в эмоциональном и психологическом плане, а не то вашей энергетикой будут подпитываться все кому не попадя, убивая вас потихоньку и незаметно.