Что делать?

До чего же гадко на душе… Я

не знаю, что мне делать. Я боюсь жить в полном понимании этого слова… У меня постоянная апатия, я чувствую себя просто ужасно и разбито, это продолжается около 2 лет… Постоянно спутанные мысли, сложно высказывать свои мысли и от этого не хочется говорить вообще с кем-либо. Я ненавижу себя и мне кажется, что выхода только два: либо жизнь затворника, либо смерть…