Что делать?

Месяца 3 назад я встречался с девушкой,

но через неделю она начала меня избегать. Я пытался понять в чём дело, но она тупо игнорировала. Потом она через месяц говорит мне, что всё хорошо и мы можем продолжить встречаться. Я сказал нет, т. к. тот месяц мне было безумно больно, ведь я реально её любил. Я конечно продолжал её любить, но в итоге сказал нет. Я не знаю почему я это сделал. После этой ситуации, я решил остаться с ней друзьями. Всё шло хорошо, пока она не написала мне, что всё ещё любит меня. И я опять сказал не правду. Сейчас у неё есть новый предмет обожания, а мои чувства, когда я с ней общаюсь, не уходят. Я давно хочу с ней поговорить, но не знаю как. Помогите мне пожалуйста.