Что делать?

Так, с чего бы начать? Ну в

общем и целом я задолбался существовать или что-либо делать. То есть меня постоянно терзают мысли вот как я буду жить дальше: закончу свой 11 класс, поступлю в универ или колледж, буду жить в комнате или общаге, отучусь или брошу, пойду в армию или буду косить, найду работу или другой способ раздобыть денег, а дальше то что? Вот и буду до конца своих дней работать чтобы жить? А зачем тогда оно мне надо? Или другой пример сижу я там, не знаю, играю в игру, пусть недавно скачанная Darkest dungeon, ну увлечён я процессом следующие 1-7 часов, а как закончу лезут в голову мысли типа: лучше бы я Python подучил или потратил бы я это время на подготовку к экзаменам. А потом когда сидишь и пытаешься учить алгоритмы снова думаешь: а зачем я это вообще делаю? И всё по новой. Или вот я сижу слушаю музыку типа Powerwolf и ищу 3D модели для печати на школьном принтере, ну или читаю мануалы как, не знаю, там чистить сопло или какой клей использовать для оргстекла. Вроде бы продуктивно занятие, и школе помогаю, и учителю помогаю, и так общее развитие получаю, но нет, пытаешься искать во всём смысл, углубляешься в будущее и прошлое и думаешь, как неправильно прожил всю жизнь и как прожить оставшиеся от дня, до 50+ лет в лучшем случае. Когда видишь всё это, понимаешь, насколько ты отвратительны кусок мяса и костей, что в буквальном смысле начинает тошнить, насколько неприятно становится ощущать движение каждой мышцы в теле, постоянного дыхания, моргания, сердцебиения, что хочется просто исчезнуть или перестать что-либо ощущать и думать, что в основном я пытаюсь и делать. А о чём я думаю, это просто пи**ец. Меня можно внутри считать самым настоящим психом. Но я не хочу об этом думать. Я хочу так же как все нормальные люди, думать об обыденном, о своих рутинных проблемах по типу: купить риса по скидке, пойти на НГ потусить с одноклассниками, заняться учёбой, посмотреть на природу, помыть посуду или найти тему для разговора хоть с кем-нибудь. Вот я хочу так думать. Помогите мне не думать о «плохом», я уже не знаю, что мне делать. Помогите, прошу.