Что делать?

Может кто-то сталкивался? Мне нужно излить душу…

Я люблю выпить. Почему-то очень люблю… Не знаю почему. Это беда, но самое худшее, что я спаиваю мужа. Ещё месяц назад, на моё каждое, давай пару баночек пива, мне шёл отказ: с чего вдруг. А последнюю неделю мы пьём через день. И предлагаю я. И муж теперь не даёт мне отворот поворот, а соглашается. Раньше, до меня, он пил пиво каждый день, а со мной ему не хочется этого, но я его спаиваю, жёстко. Я из человека делаю алкоголика. Со мной что-то не то. Я явно ищу в алкашке что-то, сама не зная что. Но страшно, что я осознаю, что сама делаю мужа алкоголиком… Мне срочно нужно остановиться. Только куда податься, не знаю. К наркологу, психиатру? Я в здравом уме и хорошей памяти думаю, что мне нужен специалист. Что мешает справится самой, раз я понимаю проблему? Не знаю. Или не хочу знать. Проблема во мне и моём распорядка дня. Вечно либо работаю дома, либо доча болеет. Я в ловушке. Подруг нет. Я сама себя закапываю. Мне нужно либо увлечение, либо занятие, чтобы я выбралась из дома и из этой западни. Нужно что-то придумать. А что? Всё что не подумаю — лень. Замкнутый круг. Как с этим бороться? Что делать, что придумать? Я и понимаю проблему и не знаю, как её решить.