Я просто уже не знаю, кому писать…
В общем, мне 13. Меня реально тревожат некоторые проблемы. Недавно я начала подозревать у себя социофобию (сразу говорю, точно я не знаю, она ли это или я накручиваю себя). Опишу некоторые симптомы. Когда я выхожу на улицу, меня окружает много людей, меня это сильно напрягает и иногда учащается сердцебиение. Если я вижу, что ко мне приближаются люди, я делаю вид, что сижу в телефоне. Так как боюсь смотреть в глаза и показаться странной или неловкой. Сегодня повторилось то же самое. Я решила купить успокоительные (лёгкие), и они правда помогли. Я ничего не чувствовала и мне было просто всё равно. Моя мама тупо мне не верит. Мы говорили с ней на эту тему. Она говорит, что всё это бред, неправда и это пройдёт с переходным возрастом (я сама верю в то, что это просто переходный возраст, но мне крайне сложно справляться с этим). Я попросила у неё консультацию с психотерапевтом, но она на меня накричала из-за этого и сказала, что не хочет разговаривать.Что мне делать? Я уже не могу справляться одна.