Что делать?

Мне 16. У меня проблема с принятием

себя. Я буквально себя ненавижу, меня всё в себе раздражает. За последний год я сделала огромный рывок как в учёбе, так и в личной жизни. Поменяла в себе почти всё, чтобы нравиться самой же себе: одежду, цвет и длину волос, характер, окружение. Семья меня любит и никогда не гнобила, так что проблема не в ней. Как избавиться от этого чувства ненависти и презрения к себе?