Что делать?

У меня страх быть ненужной. После того,

как папа ушёл, когда мне было 7. Я долго не хотела себе в этом признаваться, не хотела быть слабой. Я постоянно требую от людей доказательств того, что я им нужна, постоянно цепляюсь за слова, ищу в них скрытый смысл. Из-за этого у меня вечные ссоры с немногими людьми, с которыми я общаюсь. Если на меня смотрят парни, я внушаю себе, что я им не нравлюсь, что я не достойна кому-либо нравиться. А рассказать, как прошло моё шестнадцатилетие?! Меня практически никто не поздравил, ведь я тупо закрылась от мира, я боюсь, что меня предадут, боюсь остаться одна. И в итоге мне всё равно больно.