Что делать?

Года четыре назад придумал историю, хотел написать

книгу, но не смог подобрать слов. Она жила и живёт в моей голове, каждый персонаж миллионы раз прокручивался. Я думал о всём этом настолько часто, что теперь верю в существование вымысла. Пытался убедить себя в обратном, забыть, но ничего не получается. Они будто стали частью меня. Главные герои живут в моей голове, разговаривают. Они существуют только для меня, поддерживают и помогают в целом. Я бы оставил всё как есть, но навязчивая мысль о том, что я должен умереть, чтобы увидеться с ними, не даёт мне покоя. Принимать душ, питаться, гулять с этой идеей невыносима. Возможности сходить к психиатру тоже нет. Думаю, если я напишу книгу, то окончательно пойму, что я всё это придумал. Времени осталось мало, вероятнее всего я не успею. Вопрос в том, как бы вы поступили на моём месте, и как написать книгу достаточно быстро и качественно, небрежная работа не подойдёт.