Что делать?

Я девушка, 16 лет. Имею большие проблемы

в семье. У меня нет ни одного воспоминания из детства, где отец был бы трезвым. Он ежедневно орал на меня и унижал, однажды побил ногами. Буквально лишил меня детства. Из-за этого, примерно до 8 класса, я не умела общаться с людьми/сверстниками от слова совсем, до сих пор сохранились проблемы с этим. Сейчас он не живёт с нами, нигде не работает, но при каждой вынужденной встрече требует уважения. Не считаю его за отца, для меня он мёртв, считаю это вполне заслуженным. Я знаю, что мать не хотела меня рожать. Возможно, она любила меня, когда я была ребёнком, но годам к 9-10 уже нет. Она никогда не поддерживает даже в мелочах, считает ничтожеством. Очень часто доводит грубыми словами до истерик, из-за этого у меня начались проблемы по женской части. Пытается во всём контролировать, хотя жизнью не интересуется. Мы никогда не были близки, нет этой связи между матерью и ребёнком. Постоянно подозревает, что я пью/курю/сплю с кем-то (никогда не делала ничего подобного). Как следствие, я ей не доверяю, ничего не рассказываю. Если же это случайно происходит, то велика вероятность того, что она будет гнобить меня. В том, что отец испортил детство (и вообще в том, что он пил и т. п) она обвиняет меня, говорит о карме. Также шантажирует деньгами (не будет оплачивать репетиторов и т. п., если я что-то не так сделаю или скажу). В последнее время это становится невыносимо. У меня случаются сильнейшие панические атаки, пробовала себя резать. Однажды звонила на телефон доверия, несколько раз объяснила свою проблему, но ответившая мне девушка не захотела со мной разговаривать, постоянно повторяла «в чём ваша проблема?». Больше я в подобное не верю. Пожалуйста, помогите мне. Я буквально не знаю, как дальше жить.