Помогите! Насмотрелась ужастиков, и теперь страшно не
то что спать — страшно в принципе одной, даже при свете дня. Можете даже и не спрашивать цель просмотра такого фильма… Я себя переоценила, думала, что просто пощекочу себе нервишки и завалюсь спать. Не могу сказать, что боюсь чего-то конкретного, просто тревога, необъяснимый страх, усиливающийся, если я одна. Вспоминая сцены из фильмы, вздрагиваю.Пытаюсь отвлечься: смотреть телевизор, играть в игры, читать книги, гулять, делать работу по дому, но в итоге мысли всё равно сконцентрированы на событиях фильма. Помогите советом, очень прошу!