Что делать?

Помогите, пожалуйста. Мне 11 лет, а родители

очень боятся за меня. Пустили саму домой со школы только один раз и при том, что мне надо было звонить, что я уже иду. Только один раз пустили в магазин, и ещё когда-то говорили, типа кто-то молодец, сам за хлебом идёт, а нет. Постоянно трясутся, типа я такая «красивая», что меня украдут и изнасилуют или убьют. Тётя постоянно держит за ручку. Раньше меня заставляли вести себя, как взрослая, ставили в пример персонажей из книги. Меня хотели одну пустить во двор и не выходить за его пределы, быть постоянно возле окна и сидеть не больше 30 минут, бабушка очень разозлилась. Раньше мне не разрешали первой говорить «давай дружить», первой писать или звонить подруге, приглашать кого-то на свой день рождения. Сейчас впервые хотят пустить в магазин за маслом. Я чувствую себя беспомощной, глупым младенцем. Что делать?