Что делать?

Здравствуйте!
Я думаю, что смогу помочь Вам облегчить ситуацию парочкой советов.
Начну с того, что Вы молодец, что признались на этом сайте в том, что устали от возьни с детьми и работой Золушкой, которая на себе держит весь дом.
Сразу совет №1 — 2 книги: 1) Анна Куусмаа, Анастасия Изюмская «Мама на нуле», 2) Анна Быкова «Секреты спокойствия „ленивой мамы“. Эти книги как раз о том, что Вы написали. Читать их можно медленно, по частям, если нет особо времени, как у Вас.
Совет №2 — не пить горстями успокоительные, а пойти к обычному терапевту и попросить, чтобы он выбрал препарат (иногда терапевты прописывают успокоительное, иногда другие препараты, которые делают человека более жизнерадостным и т. д)
Совет № 3 (и Вы это знаете!)- цените мужа. И мягко просите у него все таки хоть иногда помогать Вам. Потому что Вам тоже нужна помощь. Может он „сбегает“ (уж извините за это слово), так как он по природе не терпит криков и скандалов.
Совет № 4 — Вы не работаете сейчас, но постарайтесь выкраивать время на профессиональное/ творческое развитие. Читайте! Можно подумать о каких-то интернет-курсах и т. д.
Совет №5 -не стесняйтесь просить помощи у мужа, если есть еще родственники в вашем городе — у них.
Делайте всё это для себя и детей. Как говорит доктор Комаровский: „В самолёте при аварийной ситуации сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом на своего ребенка/ детей“. Потихоньку занимайтесь собой — своим здоровьем, развитием. Тогда будете спокойной. А для детей очень важна спокойная мама. Удачи!
P. S. Если есть вопросы- пишите в вк.

Здравствуйте, у меня похожая ситуация. Вы в каком городе живете? если в одном и том же, то можно встретиться (даже с детьми, у меня тоже 2) попить чай или кофе и просто поболтать. Точно знаю что станет легче. Если что пишите в контакт, я здесь первый и последний раз.