Что делать?

Мне 17 лет и уже три года

я всё ещё жива, после одного случая. О чём я сейчас очень жалею и стыжусь…
На тот момент был 2015 год, а мне было всего 13 лет. Зима, январь-февраль. Было 3-4 часа ночи, я спала. Внезапно я почувствовала, что кто-то «роется» в моей промежности и вздрогнула. Очень долго лежала в оцепенении и думала, что это просто плохой сон и сейчас проснусь… Но не тут то и было, это была явь, самая ужасная. После я начала думать, кто это, зачем и почему. По пыхтению я поняла, что это был родной отец и он делал это, лапал меня… Я была ужасно напугана и лежала без лишних движений. Не помню, сколько прошло времени, но он ушёл, а я осталась, со сломанной на тот момент психикой и вопросами в голове. Затем я заплакала и начала молиться тому, чтобы он не пришёл ко мне обратно. Так и случилось, он ушёл в комнату, где была моя мать, с которой в последствии он совокупился…
«Отец» не пьёт и не курит, более того он работает в полиции и имеет большое алиби…

После случившегося, я никому и ничего не рассказывала, рыдала, думала, винила себя, не понимала… А он вёл себя как обычно — «добрый, честный, мудрый семьянин».
И потом такое повторялось несколько раз, но я укрывалась одеялом очень плотно. По сей день я боюсь, что это повторится. Матери ничего не рассказала, только некоторым подругам. Не знаю, что делать…
Надежду придаёт только то, что в следующем году я уеду отсюда. Подальше от этого урода и педофила. Сейчас мне больно об этом вспоминать и страшно даже. Для меня он уже не человек и не пример «для подражания», он просто моральный урод и кусок мяса. Я мечтала убить его, покончить с этим кошмаром раз и навсегда. Но тщетно, я ведь понимаю, что тоже стану таким же мусором, как он… Что делать?