Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 30672
  • 1
    27 июня 2018 в 11:13

    Здравствуйте. Хочу начать с того, что меня

    все знают как общительного, дружелюбного, весёлого. Но уже почти пол года или даже больше не могу справиться с подавленным состоянием. Постоянно плохое настроение, могу заплакать от любого действия, стараюсь избегать общения с людьми. Я пыталась рассказать об этом лучшем подругам, но они считают, что это просто такой способ привлечь внимание. Я не могу поделиться этим с родителями. Не хочу приносить им лишние проблемы. Меня даже посещали мысли о не хорошем, но я пытаюсь их отгонять. Хотя чувствую, что долго не смогу, боюсь, что они могут перерасти в действия. Я не знаю, что мне делать. Не знаю как выбраться из этого…
    Ответить
2 ответа
  • 1
    27 июня 2018 в 18:40
    У нас в жизни постоянно все меняется и не удивительно, что меняешься ты сам. «Подавленное состояние» или плохое настроение, а может и депрессия появляются чуть ли не у каждого в жизни хоть раз. Я сама в таком состоянии находилась годами. Были мысли и о суициде, хотела сброситься с балкона, но, я все таки смогла себя сдержать. Но чтоб избавиться от этого, мне пришлось приложить много усилий. Труднее всего дается понимание, посему это с тобой происходит. Пока я не написала проблему на бумаге, не смогла бы дальше двигаться и радоваться жизни.
    Еще хочу заметить, что друзья редко помогают в таких ситуациях. Начни больше общаться с родителями. Они с тобой будут до конца. Я не говорю, чтоб ты им сказал все, что хотел бы сказать, нет. Просто общение с ними может быть полезным для тебя. Так скажем можешь получить жизненный опыт.
    Желаю удачи!
    Ответить
  • 0
    5 июля 2018 в 21:27
    Вполне возможно что у тебя депрессия. Так что сходи к психологу первым делом). Депрессия — серьезная болезнь, настоящая, сильно ухудшает качество жизни и требует медикаментозного лечения! Никто лучше специалиста тебе не поможет, обратись к нему!
    И ещё — а чего плохого в привлечении внимания? Ещё и собственных друзей!
    Они, наверное, не очень внимательны к тебе и не слишком заинтересованы, не обращайте внимания. Человек ищет поддержки когда она ему реально нужна, это нормально. Если нет поддержки от близких, антидепрессанты всегда рядом) держитесь там)))
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×