Что делать?

Добрый день. Никогда не думала, что придется

писать в анонимных сайтах, чтобы выговориться. Моя проблема накипела еще давно. Мне 17, я имею проблемы с самооценкой и в общении с другими людьми. Мы с моей семьёй поехали отдыхать в одно место не за границей, но, как мне показалось, вместо отдыха мои родные получают по мозгам от моего нытья. Просто у меня проблема с позвоночником, из-за чего, как ни странно, очень болит нога. Я разнервничалась и испортила настроение маме, сделать мы ничего не можем. Вот я лежу и реву… Не хочу ни с кем говорить, в голову лезут дурацкие мысли типа «вот, все из-за меня, я всегда все порчу, что я за человек, какая же я тупая» и т. д. И из-за любых ссор или плохих случаев так бывает. Мне очень это надоело. Надоело, как я эгоистично себя веду, хотя и не знаю, почему я всё себе накручиваю, почему я, как мне кажется, такая надоедливая. Не могу разобраться в себе. Я не жалуюсь на свою внешность, меня устраивает и моя необщительность, но я ненавижу себя. Просто ненавижу. Хочется выговориться и кажется, что всем надоело это выслушивать. Надеюсь, что кто-нибудь здесь поможет мне или просто выслушает. Мне так хочется поддержки в данный момент. Спасибо.