Что делать?

Формируется эмоциональный фон. Переходный возраст, что поделать. Нынешние проблемы будут казаться каким-то пустяком, через некоторое время. Главное не наделать глупостей.

Это может быть просто стресс, а возможно кое-что похуже. Если начнешь чувствовать себя странно (в физическом плане) это может свидетельствовать о нервном расстройстве. Тогда тебе стоило бы пойти к невропатологу или психиатру (это нормально для обычных людей которые испытывают постоянные нервные нагрузки и стресс). У меня из-за учебы стресса и семейных обстоятельств, других сложностей развилось тревожное расстройство, которое сопровождается страхом, тревогой и проблемами с пищеварением. В какой-то момент у меня перестала перевариваться пища и после каждого приема я мучалась по 10 часов од тошноты и болей в животе. Я была голодна очень, а есть нормально не получалось. В итоге я сильно похудела. Потом я попала к невропатологу, она провела многочисленные анализы поставила диагноз тревожного расстройства. Сейчас я принимаю таблетки уже 2 месяца, все наладилось, я начала нормально кушать. Мой курс лечения будет длиться 6 месяцев.
Так что смотри по самочувствию.
Но все же, тебе обязательно нужна психологическая поддержка. Поговори с кем-то, кому доверяешь или сходи к психологу на консультацию.