Что делать?

Мне 20 лет. В школе, в 10

и 11 классе, я была жизнерадостной, целеустремлённой, позитивной и верящей в то, что мир можно изменить. Как только я пошла в университет, я встретила циничных людей, издевающихся над всем хорошим и добрым. В этот же момент я ощутила давление мамы, которая мне даже в душ не дает ходить без её контроля. Чтобы не стать тряпкой в её руках и в окружении, я стала с очень жёстким характером. Я перетерпела анорексию, от неё избавилась. Пытаюсь вернуться в прежнее состояние, но понимаю, что если тепло буду относится к маме, она сразу же сядет на меня и запретит всё. А так я выбила для себя какие-то права.
Проблема в том, что я не могу вернуться назад и исправить характер. Я стала слишком суровой, справедливой и прямой до грубости. Я не знаю, как мне расслабиться и просто перестать воевать со всем миром.
Буду очень благодарна за ваши советы.