Что делать?

Возможно, это депрессия или апатия. В таком случае следует обратиться к психотерапевту.
А так, чтобы выйти из подобного болота, лучший способ — саморазвитие. Даже если нет стремления, оно постепенно будет появляется в процессе деятельности. Энергия не берется из ниоткуда. Если лежать на диване, более энергично чувствовать себя не станешь.
Личность может только развиваться или деградировать. Ничего удивительного, что при деградации никто не захочет с вами общаться. При деградации личность становится «токсичной», и это так же негативно сказывается на ее окружении. Поэтому люди с хорошими границами, как правило, отстраняются.
В общем необходимо волевым усилием приступить к какой-либо развивающей деятельности. Если не получится — обратиться к психотерапевту.

Проржаться она точно помогает)
А вот чтобы вдохновиться ее сакральным смыслом, думаю, нужно быть приверженцем этого религиозного учения.

То, что всегда помогает — творчество. Начни изучать какой-нибудь язык, займись игрой на музыкальных инструментах, чтением, рисованием, фотографией, лепкой, вязанием, саморазвитием, в конце концов йогой. зайди на ютуб, найди танец к любимой песне и разучи его. Ты поймешь, что тебе действительно интересно, что у тебя есть масса плюсов, хороших качеств и талантов, а у талантливых людей всегда есть друзья. РПГ и онлайн игры в помощь. Удачи)