Что делать?

Я парень. Мне 25 лет. Всегда верил

и верю в справедливость нашей жизни, если к этому буду прилагать усилия, в желания которые обязательно исполнятся и т. д. Обратился сюда просто потому, что надоела та жизнь, которая долгое время меня преследует с неудачами как и с родителями, с работой и самооценке, которую каждый день пытаюсь держать на высокой планке.
Я получился переживающим человеком, не просто так, скажу почему.
Мать в разводе, живёт сама. У неё проблемы со здоровьем. Отец вызывает жалось, много пьёт и всё это давит на меня. Работать иду каждый день в офисе, но не перестаю думать о проблемах. На работе крыша едет, работа напряжённая — менеджер по продажам, по телефону.
Зарплату раз в месяц делю на маму, на себя немного и так далее. Есть девушка. Отдушина моя, чтобы с ума не сойти. Боюсь, что скоро крыша поедет из-за всего, что происходит. Нет пока просветления. Сейчас пишу простуженный дома, хочу ходить в спорт зал, когда поправлюсь, найти работу, потому что на старой меня хотели кинуть и поставить на процент мизерный. Вовремя ушёл и забрал ЗП. Не люблю находиться в одиночестве, любимая сейчас на работе, для неё тряпкой не хочу быть и не буду ни для кого. Просто столько проблем, что не знаю куда девать себя. Уверен, что всё встанет на свои места. Стоит начать с себя. Кто прочитал и понял меня правильно, спасибо. Иногда думаю, что меня сглазили и. т. д. Я постоянно веду борьбу с собой и своими мыслями, чаще всего они негативные.