Что делать?

Что делать, если мне не хочется ни

с кем общаться? Вообще. Я хочу быть всё время одна. Я никуда не хочу ходить, не хочу ни с кем разговаривать и что-то делать. Если бы можно было, вообще никуда не выходила бы из дома. Мне 19, только в институт езжу. Всё свободное время (а его почти нет, дорога до универа — 3 часа в одну сторону + учёба) я либо сплю, либо иногда читаю. Не знаю, что и думать уже. Подруга/знакомые/родственники звонят, просят встретиться, пообщаться, а я не хочу. Всех это обижает, люди думают, что дело в них, что я не хочу общаться именно с ними. А дело-то во мне. Как объяснить это людям? Как поступить?