Что делать?

Раньше я жил хорошо, но в 2016

мне постоянно не везёт! Если раньше я терпел и продолжал радоваться жизни, то 8 октября началось такое! Я сидел дома и играл в компьютер, потому что начались каникулы, но мне было как-то не по себе, я странно себя чувствовал! Настроение было плохое, но где-то с понедельника (10 октября) у меня началась ПА! Я еле её пережил! Но сейчас ПА у меня тоже случаются. Сейчас у меня настала безэмоциональная жизнь! Мне редко бывает смешно, я хожу вялый и нейтральный. Можно конечно списать на переходной возраст (мне 12 лет), но а вдруг это не переходной возраст? Помогите пожалуйста! Я ещё не могу нормально дышать уже месяц! Я начинаю дышать и начинает болеть в области живота! И я в любой момент могу без причины начать паниковать! Я подозреваю, что у меня помимо ПА есть деперсонализация и дереализация! Помогите пожалуйста! Я так хочу жить… Но это доводит до суицида… Мне больно об этом писать, но маме сказать это ещё больнее…