Что делать?

У меня есть парень, по некоторым обстоятельствам

у нас отношения на расстоянии. Он часто болеет и я очень за него переживаю. Когда он не звонит целый день, я ужасно волнуюсь и места себе не нахожу, мне кажется, что ему может быть плохо, а меня нет рядом. Позже выясняется, что у него просто не было денег на балансе или после повседневных дел он уснул и забыл позвонить мне, либо просто не слышал звонок. Я устала переживать, волноваться, просто хочу перестать думать о нехорошем, что мне делать? Как перестать думать о чём-то нехорошем?
Возможно никто совет и не даст, но хоть выговорилась.