Что делать?

Я началась заикаться примерно с 2-3 лет.

Но это не было так заметно, как сейчас (мне 14 лет). Заикаюсь я только тогда, когда волнуюсь. Например: к доске когда надо выходить, рассказать что-нибудь быстро, когда по телефону разговариваю, тоже бывает заикаюсь (хотя я не знаю почему я волнуюсь, когда разговариваю по телефону).
Но когда я разговариваю с незнакомыми мне людьми, то я говорю нормально и не заикаюсь. Некоторые мои друзья даже ни разу не слышали, как я заикаюсь, но они знают, что я могу заикаться. Я не заикаюсь только с некоторыми людьми, в основном это люди, с которыми я редко вижусь.
Я ходила к психологам, но и с ними я тоже хорошо разговариваю, они просто говорили, что не наблюдают моего заикания.
Читаю я хорошо, ну когда сижу одна в комнате и меня никто не слышит. Но в школе читать не могу, сразу начинаю заикаться. Что мне делать? Как мне избавиться от заикание?