Что делать?

Пятый класс и такие проблемы? Не думал, что у отличников возникают подобные трудности. Раз боишься, что будут спрашивать так учи, ты же не двоишница, что бы бояться ответа на уроке. И что ты вцепилась в эти пятёрки? Самое важное в жизни что ли? Если ты старательно учишься, то по сути плевать на оценки должно быть, потому что себя не переплюнешь и незачем гнаться за оценками и страдать, если что то не получается. Не оценки важны, а учёба, знания. Это же глупо, сама посуди: сидеть за задачей и переживать, что не выходит и что оценка будет ниже, чем спокойно сидеть и корпеть над ней, а при неудаче наоборот должно быть желание скорей в школу что бы понять решение, а не страх за оценку. Учись спокойно, если и будут низкие оценки, то за ними обязательно пойдут хорошие, если обращать внимание на учёбу, а не на страх.

Был седьмой класс и я стала бояться. Я была олимпиадницей (языки), но что-то пошло не так и в 7 классе я замкнулась в себе, потеряла всю былую уверенность. Реально заикалась, краснела, молчала и просилась выйти, а уж если на меня кто-то посмотрел во время моего ответа… Причем все это было без причины. Моя учительница английского отводила меня к психологу даже, но толку не было. Тогда у меня никогда не было оценок ниже пяти в принципе, но в той четверти мне залепили целых три четверки. Это был шок. Я смотрела на свой средний балл и понимала, что так продолжаться не может. Моя учительница английского (снова) пригласила меня к ней после уроков и начала говорить. Она сказала, что все ее олимпиадники скатываются. Абсолютно все отличники в школе в 5-7 классах забиваются и закапывают талант в землю. И она не понимает, почему. Она говорила, что сейчас очень сложные классы и что надо забить на всех, учиться для себя. Эта история связана со страхом: не ты первая, не ты последняя.
Еще у нас в школе была химичка. В том же 7 классе ее боялись все. Она кричала на всех за 1 неправильно слово и говорила, что выучить атомные, молекулярные и формульные массы всех 118 элементов — задача для третьего(!) класса. Отвечать на ее уроках я жутко боялась. Я не понимала химии, вообще. Я зазубривала формулы и рассказывала их, понятия не имея, что я несу. Но я отвечала. Отвечала, потому что рассуждала: «Ты завалила самостоятельную и практическую. Если прямо сейчас ты не ответишь на ее вопрос, будет очень плохо» Я постепенно переборола свой страх. Поначалу меня трясло. После ответа я садилась за парту с дико трясущимися руками и чуть ли не плакала. Это состояние было весь урок. Потом химичка поняла, как мне тяжело даются ответы, и стала добреть. Мой страх тоже стал проходить. Но химию я так и не поняла) А контрольные намного легче устных зачетов: ты никого не видишь, никто тебя не спрашивает. А перед устной речью до сих пор трясет.
P.S. Извините за такой огромный и не информативный (а также не полезный) ответ)

Задайте себе вопросы: что и кто именно меня пугает в школе? Как моя мама, мой папа относятся к моей учебе? что нового в моей жизни произошло, когда появился этот страх? А что произойдёт если я возьму и пойду в школу? Что я при этом буду чувствовать? Что значит для меня мои оценки? для кого я получаю высокие оценки? А что произойдёт если я получу плохую оценку? Какая оценка для меня плохая? То, что я умная, как ко мне относятся друзья? одноклассники? Брат? Сестра? Мама? Папа? Мальчик, который мне нравится? Кому я нравлюсь? Кому я не нравлюсь? Почему я не нравлюсь?
Вывод: чтобы понять чего я боюсь? Что это за страх? Нужно задать себе множество вопросов и ряд других вопросов, которую сами собой придут в голову.
Мы все чего-то боимся, поэтому это нормально. Если Вам некомфортно и Вы решили понять откуда это идёт, то Вы молодец! Все вопросы и ответы у нас в голове, только мы порой сами боимся их искать. Смелее задавайте себе вопросы и ищите ответы, и доверяйте себе❤️ Пишите!

НЕ бойся! Ты ж там не умрешь, и никто тебя не запинает сапогом под парту. Чем раньше, тем легче =)

По какой причине ты пропускаешь занятия? Если просто болела или были уважительные причины, то ничего страшного. Ла и если сама прогуливала тоже не страшно. Хотя мне бы в 5 классе родители такое не позволили бы. Из школы тебя никто за это не выгонит и атестуют тебя без проблем. Сам одно время почти всю четверть прогулял, ничего, поставили четвертные. Оценки это ерунда, тем более в пятом классе, они ничего не значат. Главное саморазиваться, а не учиться ради жалуих оценок. Тем более некоторые учителя некомпетентны, их методы оставляют желать лучшего, а оценивание необъективно. Не бойся, просто иди в школу, придёшь и увидишь, что нечего было бояться, тем более, если училась хорошо до этого. Удачи тебе