Что делать?

Лучший способ стать разговорчивой — это жить с родным разговорчивым человеком, а начинать общаться, в случае, если оного нет, в кампании себе подобных по уровню общения. Конечно, сто’ит научиться справляться с волнением, подбирать слова по ощущению актуальности разговора, настроения присутствующих, их интересов, желаний и вкусов, иметь для этого широкий кругозор о жизни, главным образом, своего поколения. Главное для девушки — стать пригодной для хозяйства и своей будущей семьи, в русле этого можно обрести себе приятных знакомых и собеседников.

Советую посетить Вам платные тренинги (курсы) по общению, там быстрее могут научить общаться без волнения, чем Вы сами. Частая причина волнения девушек — это то, что девушки думают больше о своей привлекательности во время общения, чем об актуальности слов, поэтому о себе в общении надо почти забыть и подумать более всего в своих словах о принесении пользы ближним (участникам общения), а не о своей пользе, простите.