-
27 августа 2015 в 20:28
Позвать друга, очень надежного друга. Потом вместе с этим другом вместе идти к поставленной цели. Можно даже ни одного друга позвать. В общем, найди себе офигенную поддержку. Ну если нет такого друга найми тренера. а если вообще не прёт не с тренером и не с друзьями, найди чувака который будет, так сказать, «Обсирать» тебя, что ты дрыщ и т. д. Это будет тебя побуждать совершенствоваться, в лучшую сторону, надеюсь я тебе помог. Желаю удачи в усовершенствовании своего тела;D
С лучшими пожеланиями
От Seisman’а
-
28 августа 2015 в 03:49
Не бойся)) Постарайся получать удовольствие в спортзале, делай упражнения которые нравятся. Если даже влом заниматься — просто приди, посидишь посмотришь на тренировки других людей — и тоже захочется.
Ну если сдашься через 2 недели, через 3 дня снова иди. Сколько бы раз ты не пропустила занятия, все равно бери и иди))
-
28 августа 2015 в 08:17
Никаких друзей в спортзал не тяни. Это просто омерзительно — ты тащишь «друзей», которые не уверены, нужно ли им это, в спортзал потому, что сама не уверена в себе, чтобы заставлять их убеждать себя в верности своих занятий. И вся эта свора, сколько бы вас ни было, — сгусток неуверенности, обманывающие друг друга лупоглазые дилетанты, вечно трущиеся посреди спортзала, глядящие по сторонам в поисках повода и причины.
Нет. Твой лучший друг — это ты. Иди в зал, не думая о будущем. Зайди в зал, не глядя на остальных посетителей. Приглядись к обстановке, к атмосфере, привыкни к ней. Ты ничего не теряешь, не нарушаешь никакую программу или режим, поэтому опробуй в зале всё, что кажется интересным. Поработай, выложи все силы. На следующий день ты будешь сама знать, сдашься ты или нет. Если это занятие окажется не по душе — брось его и забудь, пробуй себя в другом (в танцах, в аэробике, в йоге). Спортзал — раздутый стереотип, 80% людей туда приходят просто потому, что наслушались и насмотрелись. Ищи себя, истинные друзья найдутся на пути, который ты сама себе прокладываешь.
-
28 августа 2015 в 09:26
Просто не думай, а иди и занимайся, чем больше размышляешь тем больше сомнений, а когда увидишь первый результат, сама уже втянешься и не захочешь бросать
-
28 августа 2015 в 15:22
Как избежать? Не ходить вообще:D
Это всё действительно стереотипы, в домашних условиях можно намного эффективней заниматься, чем с пафосным выражением лица ходить в спортзал для галочки.
-
31 августа 2015 в 19:22
Дело в том, что дома всегда находятся какие-то дела. Да и, учитывая, что в доме живут маленькая собачка и котенок, заниматься нереально …:D
-
31 августа 2015 в 19:23
Большое спасибо за ответы всем-всем-всем)
И да, это наше с подругой, как оказалось, общее желание, так что все вообще замечательно!))