Что делать?

У всех людей очень разное восприятие окружающей среды и они по разному реагируют на других людей. Например, если бы орали на меня, у меня бы это могло вызвать либо ответную агрессию, если достаточно разозлить, либо просто встретить непреодолимую стену игнора, если мне данная ситуация не интересна. Но подавить меня эмоционально таким способом не получилось бы. И это удобно. А всё то нужно для этого — иметь свою крепкую точку зрения и не отклоняться от неё, а всё остальное — не ваши проблемы. Я видел людей, которые очень эмоционально реагировали на вещи, которые я бы даже не заметил, не обратил бы никакого внимания на то, что они произошли. И было даже как-то странно наблюдать за тем, как люди плакали над проблемами, в которых я не то чтобы проблем не видел, а в принципе не придал бы значения данной ситуации. Это может проявляться в любом возрасте. Кто-то может в школе заплакать из-за плохой оценки, кто-то может быть подавлен тем, что начальник не выдал премию на работе, хотя Вы старались. Кто-то может быть подавлен тем, что его не понимают. А кто-то вообще может впасть в депрессию если машина из лужи забрызгает недавно купленное платье. Но во всех этих ситуациях можно совершенно твёрдо стоять на ногах, если воспринимать их иначе. Не помешает умеренная доза эгоизма. Вы в первую очередь должны нравиться себе самой, и делать всё, чтобы улучшать себя. Это самое главное — а всё что на пути, это не проблемы и не непреодолимые препятствия, это задачи, требующие системного решения. Ничего такого, ради чего можно было бы плакать или терзать себя. Да, иногда бывает сложно, бывает что устаёшь, бывает, что что-то не получается. Но у всего этого есть вполне конкретные определения и вполне конкретные решения. Поэтому смысла нет никакого падать духом, пока вы в силах что-то менять. А человек здоровый и будучи в своём уме, всегда в силах менять мир вокруг себя. Делать его таким, каким он его видит. И в нём Вам будет комфортно. Но это не для того, чтобы спрятаться в нём как в домике, а просто, чтобы быть счастливой. Начните смотреть на многие вещи проще, большенство из них просто не стоит тех эмоций, которые Вы им уделяете.