Что делать?

Когда я был в твоем возрасте то тоже не мог подтянутся…. Хотя пацаны другие делали уже по 11 раз… И Что мне сказал учитель: «Если ТЫ не будешь подтягиваться к следующей проверке хотя бы 2-3 раза то в табеле 2 будет» (хотя я все остальное делал на 4 так уж точно. Это было хорошей для меня мотивацией. ТАк я с другом начал на переменах ходить в спорт зал на турники и играть с ним в лесенку (когда первый подтягивается 1 раз другой после него тоже 1 потом первый делает 2 раза второй человек повторяет и так пока не «сдохнешь"… И, через 2 месяца 5 раз я делал спокойно. В 11 классе уже 30… ТАк что не тягай сопли на переменах а ходи в спорт зал заниматься. К тому же у тебя будет развиваться тело а красивое тело всегда в моде.

Лесенка с друзьями на спор, мне помогло. А вообще лучше начать с отжиманий

Тренируйся, тренируйся и тренируйся пока не здохнешь.