Что делать?

Со стороны кажется, что я успешный человек.

Мне 27, у меня высокооплачиваемая работа, на которой меня ценят, я почти выплатила кредит на квартиру, сделала в ней ремонт. У меня есть друзья. Живу одна. Недавно на работе предлагали переехать в другую страну. Предварительно я согласилась, но где-то в глубине души понимала, что это согласие — не более, чем попытка убежать от себя и той жизни, в которой я себя не люблю. В которой нет любимого мужчины. В которой я почти три года встречалась с женатым мужчиной, позволяя кормить себя враньем. Ради общения, поддержки и секса. Всегда ведь понимала, что он никогда не разведется. «Это лучше, чем ничего» — примерно такой был девиз этих отношений. Всякий раз, когда я разрывала или он разрывал нашу связь очередной драматической историей, вначале была только злость и обида на нас обоих, потом проходило. Но со временем мое спокойное состояние превращалось в тоску беспросветную и я или провоцировала его на «новое начало» или реагировала на его провокацию. День сурка просто.
Другие отношения я пробовала начинать, это ни к чему не приводило. При этом я стройная, высокая, красивая. Причина того, что у меня не получается начать и построить хорошие отношения — у меня в голове. Не знаю, как ее оттуда выковырять. Мужчины это, видимо чувствуют и редко зовут на свидания. А их много вокруг (как минимум — мужской коллектив).
Очень привыкла к тому, что рядом есть хоть кто-то. Пусть даже я его не люблю. Как было у меня и раньше. Я все время жду кого-то, чтобы меня поддержал в моих начинаниях. Сама боюсь. И прекрасно понимаю, что моих успехов в жизни добилась я сама. Особенно за последние три года, когда в отношениях было драмы больше, чем поддержки. И все равно. Сижу в ступоре.
Попросили прочитать тренинг по моей специальности. Я давно хотела это сделать. Две недели не могу уже начать работу над презентацией. Остался месяц. Вместо того, чтобы начать работать и работать, я просто себя корю за то, что ничего не делаю. И это лишь частный случай.
У меня есть ужасные привязаности в виде курения и компьютерных игр. На которые и уходит огромная часть моего времени.

Вопрос собственно в том, как мне стать самостоятельной — такой, которая будет сама делать то, что решила вместо праздных мечтаний и убивания времени? Как мне полюбить себя? Как построить отношения с хорошим мужчиной? Как перестать бояться самостоятельных успехов? Как мне измениться?

Или более кратко: что делать?

Большое спасибо за любые мысли по этому поводу,
Юля