Что делать?

Да тебе только 12 лет! Тебе не стоит переживать сейчас. Ты растёшь ещё и в будущем кардинально поменяешься.

Не согласен с предыдущим ответом. Да в 12 лет организм растёт, но это не значит, что за правильным питанием и обменом веществ не нужно следить. Если в этом возрасте всё пустить на самотёк и есть что попало, то в будущем расхлёбывать будет очень тяжело. Я думаю, ты сама вполне можешь уже определить, какой вес для тебя нормальный. Тут я вижу целью услышать одобрение, что всё хорошо. Но на самом деле нужно не это. Нужно научиться правильно питаться и знать меру. В этом возрасте этого будет вполне достаточно. Питаться правильно, это не диета, это просто здоровая пища, вовремя, желательно в одно и то же. Вредными вкусняшками лучше не увлекаться, хотя полностью исключать их смысла нет. Главное знать меру и вести активынй образ жизни и всё придет в норму.

Мне 16 и у меня рост чуть выше твоего — 153, при этом я вешу 43 кг.
Мне кажется, что при росте 150 и 50 кг ты смотришься полненькой. Поскольку у меня жирные ноги и большая грудь, у тебя намного будет всё больше.
Парни будут обращать внимание, только если ты повзрослеешь и будешь ухаживать за собой, даже с таким ростом и килограммами. Постарайся больше заниматься споротом. Ведь тебе только 12, а парни в таком возрасте тупые как валенки. Жди принца.

Ну ты уже вытянулась и выросла, и в тебе конечно столько будет.50 кг в 12 лет и при росте 150 это отлично так как: 150(рост)-100=50кг должна быть масса тела. И если ты весишь 43, то ты была тощая селёдка.

Многовато, если честно. Не увлекайся вкусняшками, больше двигайся, сейчас всё гораздо легче изменить, нежели через несколько лет. Подрастёшь — вытянешься. Не «запускай» фигуру.

Думаю, не стоит забывать, что дело не в весе, а в комплекции. Килограмм мышц и килограмм жира — разные вещи. У меня при росте 172см вес 81кг. Моя знакомая при тех же росте и весе объемы имеет гораздо большие, чем я. Так что не надо зацикливаться на цифрах! Здоровое питание, прогулки на свежем воздухе, тренажерный зал — вот это дело. Не обязательно быть тощей селедкой, достаточно быть здоровой, подтянутой и уверенной. Если тебе комфортно — все хорошо)

Слушай я тоже 150 но но я вешу 35-36 кг и я нормально выгляжу, а ты не парься ты тоже нормально но если что не надо пить колу фату спрайты Гамбурге нужно есть салатики супчики, пефильмы воду и все утром зарядка вот и все удачи, а да и еще я сильная сладко ежка но не как не толстеют хоть и ем не мало удачи!!!

Слушай, сейчас, в 12 лет не думай о мальчиках. Мне тоже 12 лет и я тоже вешу 50 кг. И понимаю каково это, считать себя толстой. Я тоже хочу похудеть, но в 12 лет садится на диету нельзя. Наш организм растет. Но все равно нельзя есть всякую дрянь в таком возрасте. В будущем будет сложно похудеть. Раньше я ела чипсы, чупики, сухарики, пирожные, короче говоря всё что прибавляет лишний вес. А сейчас я отказалась от всего этого. И тебе я желаю, иметь очень красивую фигуру.

Я тоже точно так же вешу, у рост такой же. Обсолютно нормально, я не тощая селёдка, я красивая, мне все так говорят, и я думаю, что лучше иметь округлости, а не кости