Что делать?

Не врите…
Это единственный совет который можно дать. Дайте самому себе обещание, что вы будете честны с другими.

попробуй повесить на запястье резинку которая больновато бьется и при каждом случае вранья бей сабя ею. Мы так в детстве матерится отучивались… помогало однако.

Найди себя в рекламе, психологии, у спецслужб есть должность переговорщик- по сути это враль, но во имя спасения.

Сила воли. Делай так каждый раз как неделя прошла без вранья покупай себе подарок. Какой угодно шоколадка, там не знаю, что ты любишь. Мне помагало.

У тебя людская сущность. Все врут, это не свойственно только идеальным, а идеальных людей НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Ты ничего с этим не сможешь сделать, я тоже пыталась. Может если у тебя стальная сила воли, таковой у меня нет, только тогда ты сможешь отучиться от привычки врать.