Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 1
  • 5
    3 августа 2011 в 15:37

    Пропал сон. Просто исчез. Не сплю уже

    третьи сутки. Состояние дикое. Но уснуть не могу. Вроде всё нормально. И отпуск и нет проблем. Как-то внезапно проявилось. Как с этим бороться? К таблеткам отношусь отрицательно.
    Ответить
4 ответа
  • 3
    3 октября 2011 в 16:38
    Спортом займись. Гарантия 100%. После пары часов тренировки будешь спать, как убитый.
    Ответить
  • 2
    3 октября 2011 в 17:59
    Можно прогуляться, подышать свежим воздухом и тем самым расслабиться перед сном и хорошо заснуть. Или занять себя днём чем нибудь физически, что бы заснуть от усталости. =)
    Ответить
  • -7
    4 ноября 2011 в 06:12
    Подрочи перед сном.
    Ответить
  • 1
    30 января 2013 в 01:49
    такая же проблема, после этого уже нормально не сплю год. Получается поспать лишь по 3-4 часа если пить нозепам то чуть больше, я не нашел лечение
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×