-
Я на протяжении 2-х лет худела, голодала и т. д. Месяц назад я решила, что хватит и забила. Только что я стояла перед зеркалом переодевалась и поняла, что талия выглядит толще, чем раньше. Думаю взвешусь и сделаю замеры (раньше я делала это почти каждый день). Сделала… В итоге вес 45.5, талия 60 см… Я просто замерла… И теперь думаю худеть заново…
P.S.: во времена похудения я весила 44 и талия была 57 см, рост был 162, сейчас не знаю.
-
Я так устала чувствовать вину за все свои действия. Я стыжусь за всё. За свои интересы, за свои действия, за свою внешность, за всё, буквально. Я очень боюсь навязываться. Я боюсь делать что-то, что не нравится другому человеку, по отношению к которому я это делаю. Я чувствую вину за то, что съела что-то лишнее. Сегодня я неправильно вышла с голода и поэтому 2 дня голодовки на смарку. Я так плохо себя чувствую. Я поела и вечером увидела своё свиное пузо. 160 см рост, 50 кг, как тебе такое, Илон Маск? Это полная жопа. Я слышу, какие худые мои одноклассницы. Меня заставляет есть мать. Я ненавижу себя полностью за то, что ем. Я ненавижу себя так сильно. Я хочу биться головой об стенку, я даю себе пощёчины за то, что поела сегодня слишком много. Я чувствую себя тупой жирной свинотой. Почему все мои сверстницы на автомате супер худенькие, а я жирная? Я не могу со своей внешности. У меня только что был приступ злости, я начала биться головой об подушку, ударила себя сама по голове. Теперь у меня болит нос. В один момент я просто пыталась скорее добежать до дома, так как поняла, какая я уродливая. Я боялась показаться людям, так как выглядела как тролль. Я очень жирная, я такая жирная, что я сама в шоке. Я ненавижу себя, когда это уже кончится. Я не могу рассказать другим, думаю, что навязываюсь. Думаю, что недостаточно сильная для того, чтобы дружить со своими подругами. Я слишком мало стараюсь. Я ненавижу себя.
-
Добрый день/вечер/утро всем кто читает и не только, меня зовут Кира, я живу в большом городе, в обеспеченной семье и у меня есть всё для счастья. Однако, всё детство меня отец гнобил за мой лишний вес и сейчас он это продолжает делать. С самого детства у меня до сих пор нерешённые проблемы с самооценкой. Я никогда не чувствовала себя привлекательной, хотя многие друзья и знакомые говорят, что у меня большие зелёные глаза, ровный нос, красивые пухлые губы, что и в целом я красивая, но всегда в этих словах я нахожу лесть, либо обман. Возможно мне это навязали, но сейчас кроме как никчёмная жирная уродка я себя никак назвать не могу.
Если честно, то я не думала, что найду кого-то себе, я ведь не считала себя привлекательной, да и в принципе, я не особо искала отношения для себя, я больше любила короткие интрижки, которые всегда заканчивались плохо и из-за которых мой мозг заставлял меня страдать. Но я познакомилась с хорошим парнем, мы уже +- 1,5 года вместе и я была так счастлива рядом с ним, что забыла обо всех. Он стал моим единственным другом, опорой и поддержкой, но в последнее время он сильно изменился, если раньше мне он клялся любви и падал в ноги и был готов пойти на край света, то сейчас у него совсем другие жизненные ценности. Я знакома с его семьёй, у нас с его родителями хорошие отношения, мои родители тоже его любят и вроде как всё хорошо. Но я так сильно привязалась к нему, что мне плохо без него. Я понимаю, что у многих читающих тут будет вопрос, по типу: «Ты дура? Почему ты цепляешься за него, как за последнего?». И я с этим согласна, я дура, я дура, потому что привязалась и ничего с этим поделать не могу. Читая старые переписки я смотрю и плачу. Раньше всё было так хорошо, а сейчас он мне говорит, что он не виноват, что у меня нет друзей и что я сама виновата, что так привязалась. Год назад мы строили совместные планы на будущее, а сейчас, когда я у него спрашиваю, видит ли он меня в будущем, он говорит, что не знает. Я никак особо не менялась, я ничего с собой не делала, я наоборот стала лучше выглядеть, чем раньше, но понимаю, что он просто устал от меня. Отец мой не проявлял ко мне любви, заботы и мой психолог сказал, что я ищу ту поддержку, ту опору, как хотела увидеть её от своего отца.
Я понимаю, что это плохо, но я совсем не знаю, что поделать мне с моими чувствами, он говорит, что я требую много внимания. Но я очень тактильный человек и мне буквально это необходимо.
Мои родители уехали в отпуск, я живу одна, руки сами тянутся с собой что-то сделать, хотя очень боюсь смерти. Всякие истории с инвалидами, калеками, которые добиваются успехов, хоть и они не выглядят стандартно и им намного сложнее жить, чем мне, мне совсем не помогают. Я чувствую себя ненужной и брошенной. И вряд ли когда-нибудь полюблю себя. Может быть после курса психолога станет легче, не знаю, но наблюдать за человеком, у которого медленно угасают чувства это очень больно, цените близких, цените тех, кто рядом, цените себя, спасибо за внимание.
-
Не знаю с чего начать. Нет целей получить ответов, или что-то в этом духе. Хочу просто излить душу, ибо я устал уже конкретно. А именно хочу поговорить про внешность.
Почему настолько несправедлива генетика? Я вижу постоянно людей, которые пьют, курят и едят всякую фигню. Иногда даже не умываются толком, спят очень мало. Но у них лицо и кожа просто идеальные. Нет прыщей, нет комедонов и всякого прочего. Почему? Я каждый день, каждое утро умываюсь как чёрт, использовал уже большинство умывалок, мазей, салфеток для очищения кожи и против акне. Ходил к врачу пару раз — ничего не помогло. Я пытаюсь быть добрым человеком, стараться не грешить, недавно вообще бросил онанизм. Но почему, почему всё моё лицо в отметинах/прыщах, почему всё тело в болячках, а так же других приколах? Почему? Почему я не могу просто счастливо жить с обычной кожей хотя бы… Почему все мои старания никак не влияют на результат? И ведь самое обидное, что внешность в первую очередь оценивают. Смотрят — если ты урод, у тебя такое же прыщавое лицо и болезненное тело, как у меня, то ты, скорее всего, в пролёте. И это я ещё не говорю о том, что из-за физической нагрузки у меня начинаются дичайший зуд по всему телу. Это невозможно… Почему я такой. За что? За мои грехи в не осознанном возрасте? Но почему… Я же просто хочу быть добрым человеком, любить всех и себя. Но я не хочу, чтобы меня ранили из-за уродливой внешности. Люди думают обо мне так, что если они будут рядом, то заразятся, что я проклят… Почему? Я хочу плакать и рыдать, но слёз нет, всё что есть в моём теле — это жидкость для прыщей… Слёз нет.
Я бы так хотел общаться с людьми, проявлять инициативу. Но я так не хочу после слушать: «фууу, уйди заразный/прыщавый/проклятый». В школе надо мной насмехались, и нет, это были не незнакомцы, а мои друзья. Они не знали всю боль моего существования с таким телом. Я бросил спорт, в котором участвовал с друзьями (во время занятий моё проклятое тело — зудело, но я терпел). Мы ни разу не выигрывали на соревнованиях, я тогда пожертвовал здоровьем своего колена и ногтя. Но мы не победили, после этого я задумался уйти из спорта. И люди, не поддержали меня, они не знали, как я боролся внутри себя над выборам, какую ношу и боль я выносил. Для них просто существует то, что я их бросил…
Во всём виновато моё тело — моя внешность. Я радуюсь общению с людьми, очень предан и люблю человека, с которым общаюсь, но после того, как я смотрю в зеркало — все мои эмоции исчезают.
И всё это на протяжении 3-х лет. Я чувствую себя убитым. Но люди просто думают — ой, да он подросток, переходный возраст и он себя накручивает. Алё, я уже не подросток, все мои проблемы не из-за гормонального фона.
Я не могу так жить. Проблемы с внешностью переходят в эмоции. А точнее в их отсутствие и из-за этого Я неосознанно делаю больно близким.
-
Здравствуйте, хочу узнать, почему обычно только некрасивые мужчины щедрые? Почему нормально выглядящие (даже не красивые, но и не страшные) мужчины щедры только к сногсшибательным моделям-богиням-царицам (зачастую засиликоненным)? Вообще-то, мужчина, требуешь — соответствуй. А потом они ноют, что эти красавицы самовлюбленные. Ну так ты сам её выбрал, сам хотел «красивую», за что боролся, на то и напоролся. Потому что ты поверхностный и самое главное для тебя внешка. А выбираем мы не красивый товар в магазине, а вообще-то целого человека на всю жизнь.
-
Что делать, если моя мама не слушает меня? Я всегда хотела каре, но мама не разрешает. Вечно для неё что-то не так. То возраст не тот, то волосы, фигура, кожа. И так постоянно. Я с ней пыталась поговорить, но она даже слушать не хочет. При этом у нас нет проблем с деньгами. Она просто из принципа не хочет меня слушать. Она вечно думает, что знает, как мне лучше.
-
Мама вечно критикует мой стиль в одежде. Я люблю всякие футболки с рисунками и надписями, чокеры, фенечки, кольца из бисера, цепи. Но мама не хочет, чтобы я такое носила и вместо этого хочет, чтобы я носила «нормальную» одежду — юбки, платья и футболки с нормальными рисунками. А я не хочу так одеваться. В итоге сегодня поругались из-за этого. Мама накричала на меня, сказав, что все дети нормально одеваются, по-взрослому, а я как ребёнок. Также маме не нравится, что я всегда хожу с распущенными волосами. Что мне делать? Как сказать маме, что мне так нравится одеваться?
-
Я уже не выдерживаю. Я ещё подросток и понимаю, что это гормональный период, но… Дело в том, что у меня ужасная внешность. Как сейчас помню, с самого детского сада мне было очень тяжело найти друзей, но слава Богу, я нашла подругу. После я пошла в школу, друзей было так же сложно найти, но я нашла, хоть и с трудом. Давно у меня была мечта танцевать и мама записала меня на хореографию, первый раз я пошла туда в 3 классе и боже, это было ужасно. Я не вливалась в коллектив, подвергалась всяческим мелким унижением, не очень значительные, но всё равно было обидно. Со мной не хотели стоять рядом во время занятий у станка, одна девочка не скрывая попросила другую девочку поменяться местами, потому что она не хочет стоять рядом со мной. Как я тогда плакала дома… Я бросила хореографию не только из-за девчонок, но и из-за одной женщины, которая играла нам на фортепиано. Как-то я стояла у станка во время урока и мы делали какое-то упражнение, где нужно была стоять ровно, но у меня так же проблемы с ногами, они не ровные. Колени физически не могут соединиться, я не обращала внимание на это до одного момента. Так вот, во время этого упражнения нужно было стоять ровно и соединять колени. Я этого делать не могла. И женщина, играющая на фортепиано, говорит: «А, что это та девочка не соединяет колени? „. Моя учительница сказала, что я чисто физически не могу этого сделать, на что женщина ответила: „А, так она кривоногая“. Ненавижу её. Я не ношу платья, всячески скрываю свои ноги, не хочу, чтобы люди увидели это уродство. В школе дела не налаживались. Всяческие косые взгляды, смешки. Умудрялись говорить про мои комплексы мне в глаза… Я ненавидела фотосессии в школе. Я неудачно вышла на фотографии и её вставили в классный альбом, этот альбом хранился в классе на полочке. И мои одноклассники не упускали возможность посмеяться над фотографией и ткнуть этой фотографией мне в лицо. Я нашла подруг, они говорят мне какая я красивая, а мне уже настолько въелась информация, что я ужасная, что я не воспринимаю комплименты от слова совсем. Помогите, как мне поступить, как поднять самооценку или принять себя? Я уже всё перепробовала, нечего не помогает…
-
Всем здравствуйте! У меня с рождения нет бровей. Это выглядит не красиво и меня многие называют лысыбровкой. Да, да. Меня мать учит не обращать внимание, а меня это бесит, когда родные и друзья так называют. И у меня ещё есть проблема — я хочу подружиться с девочкой в интернете, а я тупо не могу, т. к. моя знакомая ревнует ко всем.
-
Сказала парню, что у него красивые длинные кудрявые волосы, он расстроился, ведь это «плохой комплимент для мужчины» и что он хочет подстричься. Это так меня достало уже. Женщины выглядят так разнообразно… Феминно, маскулинно, одеваются в разные цвета, носят разные причёски и стрижки. А мужики почти все выглядят одинаково, длинноволосых вообще почти не бывает, если только это не металлист какой-нибудь, или ещё какой-нибудь фанат чего-нибудь. Надоело. Я наверное так и останусь одна.
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram